Du willst deine Rückenschmerzen endlich los werden?
- EMS Anwendung gegen Rückenschmerzen
- Herkömmliches Rückentraining im Fitnessstudio zeitintensiv, aber Du dennoch etwas gegen Deine Rückenschmerzen unternehmen? Mit der Anwendung namens „EMS Training“ in unserem Körperformen Gesundheitsstudio Monheim hast Du eine zeiteffiziente und gelenkschonende Methode gefunden, um Deine Rückenmuskulatur zu stärken. Bereits nach wenigen Trainingseinheiten können sich Deine Rückenschmerzen – und auch Deine Gesamtfitness steigern. Stärke jetzt Deinen Rücken und vereinbare noch heute einen kostenloses Probetermin bei uns!
- Ein schöner Rücken kann entzücken – ein gesunder erst recht! Doch gerade der Rücken macht vielen zu schaffen. Kein Wunder: Jeder Fünfte verbringt seinen Arbeitsalltag im Sitzen. Die Folge: Zahlreiche Berufstätige leiden an Rückenschmerzen und Verspannungen im Nacken. Abhilfe bietet das gelenkschonende Rückentraining von Körperformen Monheim: Es stärkt die Rückenmuskulatur und entspannt den Nacken – für einen Alltag mit weniger Schmerzen und mehr Lebensqualität.
- Während klassisches Rückentraining einen zeitlichen Aufwand von zwei bis drei Trainingseinheiten à 45 bis 50 Minuten in der Woche erfordert, reichen bei der Anwendung von EMS Training 20 Minuten pro Woche aus, um den Rücken zu stärken. Dabei wird mit Reizstromimpulsen gearbeitet, die den Rücken bis in die Tiefe gezielt und effektiv trainieren und so eine stabile Rückenmuskulatur aufbauen, Schmerzen lindern oder sogar gänzlich beheben. Besonders für Patienten mit akuten Rückenproblemen und Angst vor Bewegungsschmerzen ist ein individualisiertes Training in den EMS Gesundheitsstudios ideal. Gemeinsam mit dem Personal Trainer werden gesundheitliche Einschränkungen besprochen und Trainingsziele festgelegt. Damit steht einem sicheren Workout mit maximalen Erfolgen nichts mehr im Weg.